Как я сменила профессию благодаря психотерапии и вдвое увеличила доход
Иногда бывает такое, что осознание своего призвания приходит не сразу. Вы можете получить образование, проработать ради освоения профессии пару лет, а позже осознать, что идете по проторенному пути, но занимаетесь не своим делом.
Стеклянный потолок — это метафора, при помощи которой описывают комплекс препятствий, с которыми сталкиваются женщины при продвижении по службе. Он может проявляться по разному: повышение коллеги-мужчины при равном уровне знаний и обязанностей или просто карьерный «застой», когда женщина как будто «застревает» на определенной должности, а коллеги-мужчины продолжают подниматься по карьерной лестнице.
Демо-уроки по программе «Коучинг» Получить доступ Проработав сферы колеса баланса, коуч задает следующий вопрос: какие способы пробить финансовый потолок вы для себя видите? Назвав несколько способов, клиент анализирует, что ему даст каждый из них и выбирает наиболее приемлемый для себя.
Привычка к занятости: современное восприятие Свободное время может восприниматься как нечто противоестественное, ведь с детства нас приучили к тому, что отдыхать и расслабляться — значит лениться и проживать свою жизнь зря. Поэтому, если не занят делом, значит, нужно найти, чем себя занять. С другой стороны, работа иногда становится важной частью жизни, которой мы пытаемся заполнить пустоту и одиночество. Постоянная занятость помогает убежать от грустных мыслей и как можно дольше откладывать саморефлексию и проживание травматичного периода. Признаки нездоровой привычки к занятости Постоянная активность: беспокойство или чувство вины при отсутствии задач.
Ошибки на рабочем месте — это не приговор, а возможность для роста и развития. Главное — учиться на своих неудачах и принимать их как часть процесса.
Вы выполняете работу «спустя рукава» и вас даже не пугает мысль, что руководство заметит это и решит с вами распрощаться.
В рабочей как пробить потолок в доходах среде харассмент может выглядеть как назойливый флирт или неуместные комментарии о внешности женщины. Харассмент — прямое нарушение рабочей этики, недопустимое в деловых отношениях.
Замечали ли вы, что два выходных дня пролетают гораздо быстрее, чем один рабочий? А порой четыре часа до обеда тянутся как целая вечность.
Благодаря тому, что компании выкладывают данные в открытый доступ, создается эффективная система контроля, которая обязывает работодателей следить за своей репутацией, но и выплачивать штрафы в случае несоблюдения мер по достижению гендерного равенства сотрудников.
Это покажет, что вы не просто исполнитель, но способны принимать решения самостоятельно и брать на себя больше ответственности — что необходимо для продвижения по карьерной лестнице.
Третий вариант сценария – «я виновата за то, что у меня есть деньги, а у вас нет». Чувство вины может возникать перед мужем, перед мамой, перед соседями – да перед кем угодно.
Если окажется, что вы действительно склонны к избеганию денег, начните подвергать свои установки сомнению. Например, вспомните нескольких людей, которых к финансовому успеху привел упорный честный труд, а не обман. Подумайте о том, что в желании обеспечить себя и свою семью нет ничего постыдного.
Уравнение общей выручки говорит о неизбежности этапа стабильности в цикле жизни любой компании — это когда все показатели находятся на одном уровне.